ABC de la réflexologie oculaire PDF

Exemple de zones de la main correspondant prétendument à différentes parties ABC de la réflexologie oculaire PDF corps numérotées en réflexologie :1. La réflexologie est une pratique se présentant comme thérapeutique et utilisant le massage. Elle est aussi efficace que le simple repos.


Dans un monde où le sens de la vue est extrêmement sollicité, il est important de préserver notre capital «santé des yeux» et de soulager nos tensions avant qu’elles ne s’installent dans la durée et accélèrent le processus de vieillissement. Le moment est venu d’explorer autrement l’alliance de deux de nos sens essentiels : le toucher et la vision. A priori, l’idée de masser les yeux peut paraître insolite et susciter rejet et malaise. Or, c’est en explorant et en mettant de la lumière sur cette partie intime et fragile de notre corps que l’on pourra améliorer notre vision. Le «massage réflexe» des yeux – ou réflexologie oculaire – apaise à la fois l’esprit et le corps. En relançant la circulation de l’énergie, le regard se décrispe, les traits se détendent ; une impression de légèreté et de fluidité s’installe. L’objectif de cet ouvrage est de donner des clés permettant de devenir conscient et responsable de sa vision, afin de retrouver une harmonie et un bien-être durable. Pour ce faire, vous trouverez des conseils et des exercices simples et illustrés à mettre en pratique au quotidien pour entretenir la santé des yeux, des gestes et techniques de base pour un massage de détente globale des yeux.

Faite d’effleurements, de pressions très douces, elle permettrait une libération émotionnelle intense. La même année, une autre méta-analyse est réalisée par Lee J. Effets de la réflexologie plantaire sur la fatigue, le sommeil et la douleur : revue systématique et méta-analyse . Cette méta-analyse étudie 44 études étaient éligibles, dont 15 études traitant de la fatigue, 18 du sommeil et 11 de la douleur. Les auteurs constatent que seuls 10 essais cliniques respectent les principes de rigueur méthodologique de base, permettant de distinguer les effets contextuels de l’efficacité propre. Ils concluent qu’étant donné les limites méthodologiques des essais, il n’y a pas de preuve des bénéfices de ces thérapies. A systematic review of randomised controlled trials , Med J Aust, vol.

Ingham and the development of foot reflexology in the U. ABC de la Réflexologie oculaire,  éd. Yeung WF, Chung KF, Poon MM et al. Fasciatherapy and Reflexology compared to Hypnosis and Music Therapy in Daily Stress Management. Fiche Rome K1103 – Développement personnel et bien-être de la personne  , sur www.

Les ouvrages doivent être  de référence  dans le domaine du sujet de l’article dans lequel ils apparaissent. Réflexologie pour la forme et le bien-être, Saarbrücken, Ed. Manuel approfondi de réflexologie plantaire, Guy Trédaniel, 2006, 253 p. Le livre de la réflexologie plantaire : Les pieds sont-ils à l’image du corps ? L’Énergétique Chinoise appliquée à la réflexologie plantaire, Guy Trédaniel, 2007, 287 p. Points de vue et débats scientifiques , 2014, 380 p.

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